Stres ujarzmiony
Nie zawsze sytuacja stresująca jest zła i do niczego dobrego nie prowadzi, tylko do nerwów i frustracji. W wielu wypadkach stres pomaga człowiekowi skupić się, skoncentrować, zmobilizować do działania. Przykładowo: jesteśmy umówieni na spotkanie w sprawie pracy, tzw. rozmowę kwalifikacyjną, stres przeżywamy ogromny, prawdopodobnie spać nocą nie możemy, o śniadaniu mowy nie ma, tak gardło jest ściśnięte, a jednak mózg pracuje na najwyższych obrotach, analizuje, przypomina fakty przydatne podczas rozmowy, a na samej rozmowie stres pomaga w skoncentrowaniu, wyostrza zmysł słuchu, pozwala na logiczne odpowiedzi. To tak z grubsza, gdyż, jak wspomniane zostało - każdy człowiek różnie reaguje na sytuację stresową. Być może ktoś jest tak sparaliżowany stresem, że wpada w panikę i nic zupełnie nie jest w stanie wydusić z siebie. Podczas podróży autem stres również pomaga w szybkiej ocenie sytuacji na drodze, w odpowiednim reagowaniu na zagrożenie (śliską nawierzchnię, korki, mgłę itp.). Stres przed egzaminem, czy choćby klasówką zmusza młodych ludzi do wytężonej bardziej pracy.